דיאטה והרזיה בשיטת ד"ר דורית מאיר 

אם אתם רוצים לרזות 3-11 קילוגרם, להיות שבעים, להוריד כמיהות למזונות מזיקים ולשפר משמעותית את בריאותכם 

סדנת ניקוי הרעלים שלנו נועדה לכם!

 

בסדנא מרזים 3 עד 11 קילוגרם ומשפרים מאוד בעיות בריאות, מרגישים אנרגטיים ומלאי חיים. 

 

סדנת ניקוי הגוף מרעלים היא סדנא בת 4 מפגשים המתקיימים בהוד השרון מרחק קילומטרים ספורים מכפר סבא.

 

בסדנה אגלה לכם איך לנהוג כדי לרזות,

להגיע לבריאות מיטבית ואיך לשמור על ההישג לתמיד!!

רק למי שרוצה באמת לרזות לתמיד...

כמה פעמים הבטחתם לעצמכם: "ביום ראשון בבוקר מתחילים בדיאטה". .

 

אז כבר מיום שישי דאגתם להכין כמה מזונות דיאטטיים שיעזרו לכם להתחיל את התהליך על רגל ימין הכנתם מרק ירקות בלי שמן, ירקות מוקפצים דיאטטיים ועוד כמה סלטים ו...הופה מסתערים על המטרה...

אבל, רגע, רגע, רגע...לא לפני שאכלתם ביום שבת את כל המתוקים שהיו בארונות המטבח, את הקובות של אמא, הקוסקוס של החמות, הלחוח, הג'חנון ולקינוח הבקלאוות כדי להיפרד יפה מהם כי הרי הולכים להיפרד בעצב רב ממה שאתם כל כך כל כך אוהבים.

 

אבל מה לא עושים בשביל להיכנס לג'ינס במידה קטנה שכבר יושב 5 שנים בארון ומחכה שסוף סוף תשתחלו לתוכו...

 

אז הנה, יום ראשון הגיע, הקפדתם מאוד על התפריט הדיאטטי, ספרתם בקפידה את כמות הקלוריות המוכנסות לפה, עבר בוקר, צהריים ... ערב, ואתם בשליטה איזה כיף!  

ואז בלילה כאלו קול קורה לכם מהמקרר, הלכתם למקרר כמוכי ירח לראות מה השתנה שם ואם האור דולק, ואז... התנפלתם על חתיכת העוגה המיותמת שנשארה משבת ואף ליקקתם את שארית הקרם מהצלחת.

רגע, מה קורה פה?

הרי כל היום הייתם ממש מכוננים, מלאי מוטיבציה, עבדתם בדיוק לפי התוכנית, השקעתם כל כך הרבה אנרגיה, אז מה השתבש פתאום?

נו טוב, הלכה הדיאטה, נתחיל דיאטה מיום ראשון הבא ובינתיים נמשיך לאכול...

 

ובכן, אל תשוויצו שזה קרה לכם, גם לי זה קרה ולעוד 95% מהאנשים שיורדים במשקל ומעלים הכל בריבית והצמדה. אז איפה הבעיה פה?

והאם יש דרך לרזות ולעשות את השינוי לתמיד?

אז כן חברים,

 

אגלה לכם סוד: יש דיאטה כזאת.

זכרו כי החיים הם מכאן והלאה והכל אפשרי!!!

 

זיהוי והתמודדות עם המצב הרגשי שגורם לכם לאכול בצורה לא מבוקרת,

הוא זה שיצור אצלכם את השינוי האמיתי לירידה במשקל לתמיד!!!

 

זיכרו שהאוכל אינו פותר: בעיות, שעמום, קושי רגשי, כעס, עייפות

אלא הפתרון הוא בדיוק לדקה או שתיים ובסוף האכילה מתלווים אליו רגשי אשמה, כעס, חוסר אונים, תסכול...

 

אוכל אינו יכול להוות פתרון אמיתי לבעיות רגשיות!!!

הפנייה לאוכל כסיפוק מיידי הוא הרגל הפוגע בכל תחומי החיים שלכם.

הדבר המדהים והמעודד הוא שחייכם יכולים להשתנות אם רק תבחרו לשנותם.

 

 

חופש הבחירה בידיכם!!!

אתם ורק אתם יוצרים את מציאות חייכם.

 

אור ואהבה, ד"ר דרית מאיר

סיפורי הצלחה

דיאטה ובעיות בבטן

"רזיתי 4 קילו 300 ג"ר בשלושה שבועות, אין את הנפיחות, היו לי הרבה בעיות בבטן זה עבר. היום לא הפסיקו להגיד לי שהעור שלי זורח."

פנינה מהוד השרון

דיאטה 

 

"ירדתי 5 וחצי קילו, אני לא מאמינה שזה קרה, תחושת הכבדות שהיתה לי התפוגגה, אני מגיעה בערב עירנית אני יכולה עוד לעבוד, משהו שכבר שנים לא הצלחתי לעשות". 

דלית

דיאטה

 

"חשבתי שארד 3-4 קילו, כבר בשבוע השלישי ירדתי 6 וחצי קילו, אני המומה אני יכולה לאכול כמה שבא לי".

טלי כפר סבא

דיאטה

 

"הירידה קלה, לא חששתי שאהיה רעבה, ירדתי כ- 10 קילו המצב הבריאותי שלי השתפר יותר קל לי עם הגב שלי והעור שלי נראה הרבה יותר טוב, המצב רוח שלי יותר טוב. "

 

 

תימור

דיאטה וכאבי ראש

"הרגשה מצויינת לא רק שאני אוכל פחות אני גם מתאמן יותר, רזיתי 11 וחצי קילו. לפני כן, כל חודש וחצי הייתי מסיים חבילת אקמול, לא לקחתי כדור אחד (במשך הסדנה).בהחלט הייתי עובר את הסנדה שוב."

 

 

איתי

דיאטה

"כמו כולם הגעתי על מנת לרדת במשקל, ירדתי במשקל 6 קילו ו600 ג"ר, ואני מאוד מרוצה, יותר מזה החשיפה לתזונה נכונה זה אוצר שאקח מפה והוא הרבה יותר משמעותי מבחינתי".

"ההתאמה של המזונות לפי סוג הדם אני ממליצה לכל אחד ואחד".

מירי

דיאטה וכאבי גב

"ירדתי 4 וחצי קילו שהיו תקועים לי בגרון שלא הצלחתי לרדת אותם והאמת שלא היה לי קשה - באמת!

העור פנים שלי נראה טוב, מה שהכי הכי הפתיע אותי בכל התהליך הזה שרק בשביל זה היה שווה לבוא, שלי חוליות שחוקות הייתי סובלת, הייתי על כדורים, אני בלי כדורים עכשיו. "

גילי

דיאטה

 

"נהניתי מכל רגע, רדתי 7.100 קילו, אנרגטית, התחלתי לרוץ, אני מרגישה שיפור בדרכי הנשימה, אני מרגישה מצויין".

איריס

דיאטה ודורבן ברגל

 

"ירדתי 5 קילו בסדנה, סבלתי מנפיחויות בבטן, אחרי שבוע הסדנה ירדה לי הבטן בצורה משמעותית ביותר ואין לי גזים, אני חשה הרבה יותר אנרגטית, נינוחה שלווה יותר וזה השפיע מאוד על מצב הרוח שלי.

עור הפנים שלי זוהר ומתוח והדורבן ברגל עבר לי."

מיכל

דיאטה

"ירדתי 4 קילו פלוס, אני ישנה טוב, משהו ברמות האנרגיה שלי נרגע, העור שלי נראה טוב אני מזיעה אחרת, זיעה שגם מטיבה עם העור שלי. "

ענת

דיאטה ולחץ דם

 

"ירדתי 6 קילו בשלושה שבועות, לחץ הדם שלי ירד הוא ברמות של נערה 128, היה לי לפני 165 170.

אני אשמח להרשם כל שנה לסדנה."

רותי

דיאטה

"הרצון שלי להכנס לתהליך של דיאטה בעקבותיו הגעתי לסדנה, רזיתי 6 וחצי קילו בשלושה שבועות, אני לא מרגישה תחושת רעב"

רחלי

דיאטה

"לא האמנתי שאוכל להתמיד ירדתי 5 קילו, כאבי ראש פחתו.

בהחלט הייתי עושה שוב את התהליך בסדנה."

אורית

דיאטה ואנרגיות

 

"בחיים שלי לא רזיתי כל כך מהר, הרגשתי מלאת חיוניות ואנרגיות לאורך כל התהליך, כל המחמאות... יותר כוח ואיזון."

עינת

דיאטה

"הגעתי במטרה להוריד במשקל, לא הצלחתי לעשות את זה לבד, ירדתי מה שרציתי ועוד קצת ירדתי 4.300 קילו. היה כייף וטעים. "

דנה

דיאטה עייפות והרזיה

 

"רזיתי 8 וחצי קילו, אני ישן יותר טוב, אני לא מרגיש רעב, הייתי חולה בצקים אין לי את זה, את התהליך הייתי ממשיך ברצון "

מכאל

דיאטה נפיחות וגמילה מגזים

 

"הסדנה עברה בצורה בלתי יאומן, לא האמנתי שאוכל להגמל ממשקאות ומאכלים שהייתי רגליה אליהם, ירדתי 5.400 קילו.

אני פשוט מאושרת, כל הנפיחות מהבטן ירדה לי וזה נראה יותר מ5 קילו "

שרה

דיאטה לחץ דם וכאבים בסרעפת

 

"הרגשה של קלילות, כאילו האוויר לנשימה נפתח, לחץ דם שלי ירד הפסקתי לקחת כדורים שהייתי לוקחת, ירדתי 4 וחצי קילו,הכאבים בסרעפת הפסיקו אחרי שבוע, לא גזים לא נפיחויות, וכל הדברים שהיו לי קודם נעלמו כלא היו. "

קלרה

דיאטה וכאבי ראש

 

"הבטן ירדה בצורה מאוד מאוד משמעותית, היה לי שקנאי שירד, התופעה שהיתה לי, תופעה יומיומית של כאבי ראש והייתי לוקח כדורים עברה לי לחלוטין.

רזיתי יותר מ4 קילו

בודאי שאני ממליץ לאנשים להגיע."

רוני

דיאטה ומעי רגיז 

"בעיית המעי הרגיז: הסדנה עשתה לי פלאים, הלחץ דם התאזן לי אתם לא תאמינו 100/80 והורדתי כדור, אני מצליחה לישון בלילה סוף סוף, העיגולים השחורים מסביב לעניים, ירדתי כמעט 5 קילו."

שושי

דיאטה

"הורדתי למעלה מארבעה קילוגרם,

אני כן מוכרחה להגיד שאני מרגישה טוב, המצב רוח טוב, זה כייף, זו לא טרחה,

הייתי עוברת את הסדנה שוב, בגלל ההרגשה שזה נותן."

אוסנת

דיאטה

"היה מאוד מאוד קל, נעים, הרגשתי טוב, לא היו לי צרבות, ירדתי 5 קילו בשלושה שבועות. לא הרגשתי ככה 5 שנים אני מרגישה מצויין.

אני ממליצה מאוד להגיע לסדנה"

יואלה

דיאטה ופסוריאסיס

 

"הגעתי כי רציתי לרדת במשקל ויש לי פסוריאזיס קל ויש שיפור באמת עצום, ויש ירידה במשקל ירדתי 4 וחצי קילו.

המתכונים מעלפים.

יש אפשרות להמשיך את הסדנה ברצף?"

אסתי

דיאטה

 

"בתור ד"ר לדיאטה עשיתי כל דיאטה אפשרית מוכרת ולא מוכרת, אני מרגישה טוב, לא הייתי רעבה, לא היה לי קשה, רזיתי חמישה וחצי קילוגרם, אני מרגישה יותר קלה אני הולכת יותר בקלות."

טלי

איזה כיף!!המחזור ה- 301!!!

לתכנית הניקוי להרזיה ובריאות יוצאת לדרך!

תאריכי סדנאות הניקוי הקרובות: 

מייד אחרי החגים:

יום חמישי ערב ה-21.11

בשעה 19.00-20.45

יום רביעי ערב ה-11.12

בשיה 19.00-20.45

 

תכנית הדיאטה לפי סוג דם 

יום חמישי ערב ה-30.01.20 

בשעה 19.00-20.45

התכנית לשחרור וגמילה  מסוכרים ומחומרים ממכרים: 

יום שלישי ערב ה-03.12

בשעה 19.00-20.45

סדנת האונליין: לאכול מתוק בלי נקיפות מצפון ועתה במחיר מבצע!

לפרטים ורכישה לחץ כאן

צור קשר

תרצו לשוחח או להתייעץ?

מלא טופס ונחזור אילך בהקדם

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
WhatsApp_Icon.png

 .כל הזכויות שמורות לד"ר דורית מאיר מאמנת ומנחה ©

.סדנאות ניקוי רעלים, בדיקה להתאמת מזונות, שיפור איכות חיים, בריאות מיטבית והרזיה